今日热议」深圳大圈品茶工作室VIP推荐

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说到日常护肾，其实就藏在生活习惯里。日常生活中需多喝水、饮食清淡，不随意服用各类偏方、不明保健品及药物。此外，还有两点要特别注意。一是不要把饮料当水喝，会增加肾脏负担；二是避免长期憋尿，以免引发泌尿系统感染，间接损伤肾脏。